Категория АЭРОБНЫЕ КЛАССЫ
Высокоинтенсивный метод тренировок, который задействует все группы мышц.
Сочетает в себе элементы разных направлении фитнеса. Кардио часть одновременно сочетается с силовым тренингом. Развивает выносливость, силу, гибкость,скорость,координацию,ловкость и баланс.
Такой вид тренировки подходит, как для подготовленных, так и для начинающих спортсменов, так как вес оборудования и темп тренировки определяется самостоятельно.
Рекомендован для любого уровня подготовленности
Заканчивается членство в январе?
Предлагаем допродление от 3-х месяцев на самых выгодных условиях.
Инвестиции в сотрудников - инвестиции в бизнес
Успейте получить самую большую скидку на абонемент по корпоративному предложению
Первая пробная тренировка
с тренером со скидкой 50 %