Категория МЯГКИЙ ФИТНЕС
Идеальный шпагат – программа, направленная на усиленную растяжку мышц, которые участвуют в поперечном и продольном шпагатах. Во время его выполнения задействуются практически все мышцы. Шпагат повышает подвижность таза и крестцового отдела, улучшает работу суставов, является отличной профилактикой артроза и артрита. Во время выполнения этого упражнений улучшается кровообращения в органах малого таза, брюшной полости.
Рекомендован для любого уровня подготовленности.
Заканчивается членство в январе?
Предлагаем допродление от 3-х месяцев на самых выгодных условиях.
Инвестиции в сотрудников - инвестиции в бизнес
Успейте получить самую большую скидку на абонемент по корпоративному предложению
Первая пробная тренировка
с тренером со скидкой 50 %