Тренировка рекомендуется людям старше 50 лет и тем, кто хочет начать заниматься спортом с минимальной нагрузкой и по самой безопасной программе тренировок. В каждый комплекс включаются упражнения из ОФП и суставной гимнастики, которые оздоравливают ваш позвоночник и весь организм в целом! Каждое занятие отличается от предыдущего, где комплексы упражнений объединяются по определённым темам:
- Растяжка
- Бодифлекс
- Танцы
- Оксисайз
- Круговая тренировка
- Шейпинг
- Силовой тренинг
Заканчивается членство в январе?
Предлагаем допродление от 3-х месяцев на самых выгодных условиях.
Инвестиции в сотрудников - инвестиции в бизнес
Успейте получить самую большую скидку на абонемент по корпоративному предложению
Первая пробная тренировка
с тренером со скидкой 50 %